Leçons à Saint-Etienne


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Vendredi 24, samedi 25, lundi 27 Mai 2019 Leçons individuelles sur rendez-vous 10 rue Voltaire, 45000 Saint Etienne de 8h00 à 20h00 (samedi de 8h00 à 16h00)     Enfants 25 € la séance Adultes 40 € la séance (60 € les deux séances) La technique F.M. Alexander est une méthode intégrative. Elle développe la conscience […]

avril 22, 2019

Se tenir debout le 12 Avril 2019 Chez Biodélice


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Atelier collectif chez Biodélice le 12 Avril 2019 de 14h à 15h, tarif 10€ Atelier pour découvrir la technique Alexander à travers l’expérience de notre verticalité. Nous verrons comment notre façon de gérer la gravité et l’équilibre peut générer des tensions douloureuses ou au contraire libérer notre mouvement et offrir de la légèreté. De 14h […]

mars 16, 2019

Un corps, une voix


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Un corps, une voix Site de documentaires audio :  Je suis allée recueillir des témoignages parlants de corps, de mouvements, de douleurs, de joies, de passions, d’accidents, bref d’histoires de vies. De ces rencontres sont nées des documentaires audio de formats courts que vous pouvez écouter à loisirs. Ce site vivant est alimenté chaque semaine […]

janvier 2, 2019

Massage et bien-être


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MASSAGE ET BIEN-ETRE avec la technique Alexander Profiter d’un moment de détente. Anne Zimmer propose une séance de massage pour relâcher tensions et stress. Les principes de la technique Alexander qui sont appliqués ont un impact direct sur la détente musculaire, l’allongement de la colonne vertébrale et sur l’amélioration de la perception  de soi. Les […]

juin 19, 2018