Technique Alexander
La technique F.M. Alexander est une technique intégrative. Elle est basée sur 5 principes:L’attention consciente: Etat d’ouverture aux informations internes (en nous) et externes (à l’extérieur de nous), aussi appelé pleine conscience.Le contrôle primaire: Liberté de l’articulation entre la tête et la colonne, cette articulation est déterminante dans l’organisation de notre mouvement.L’inhibition: Le lâcher […]
Toucher en relation
Toucher c’est être touché. Le toucher intégratif est un toucher spécifique qui oriente son objectif vers la mise en relation (de soi à soi, de soi à l’autre, de soi à l’environnement) et la circulation de l’information. Nourrit de la technique F.M. Alexander, le toucher intégratif trouve sa dimension dans un ressentit global de soi-même […]
Théâtre forum
Le théâtre forum, l’une des méthodes du théâtre de l’opprimé, a été inventé par Augusto Boal au Brésil dans les années 60. Il est aujourd’hui pratiqué dans le monde entier, s’adaptant à toutes les cultures. C’est un outil de transformation individuelle et collective, d’émancipation et de réflexion qui répond à toutes sortes de problématiques. A […]
Au détour d’un mot
Poésie ininterrompue de Paul Eluard Lecture théâtralisée du poème de Paul Eluard. Poésie ininterrompue: Il est difficile de résumer un poème. Je dirais que lire ou écouter ce poème est comme une traversée dans la vie au fil des quatre saisons. Comme un passage à travers le monde des hommes, le monde des vivants. Eluard […]
La plateforme itinérante- P.E.G.
La P.E.G est une association loi 1901. Son objet est de permettre les croisements de plusieurs disciplines unies par le partage, le mouvement et la création. Anciennement Compagnie des Silencieux, la Plateforme d’Exploration du Geste ouvre ses activités aux croisements de pratiques artistiques et psychocorporelles. Comme pour la compagnie des Silencieux, deux pratiques de transformation […]
Théâtre image
Lorsque Augusto Boal arriva en France pour y développer ses techniques théâtrales, il fut confronté à des différences de systèmes d’organisation. La dictature qui sévissait alors au Brésil, laissait la place à d’autres formes de domination en Europe. Rapidement il constata que dans nos démocraties, l’oppression n’y était pas systématiquement visible. Elle pouvait être intégrée […]
Technique F.M. Alexander
La technique F.M. Alexander est une technique intégrative. Elle est basée sur 5 principes:L’attention consciente: Etat d’ouverture aux informations internes (en nous) et externes (à l’extérieur de nous), aussi appelé pleine conscience.Le contrôle primaire: Liberté de l’articulation entre la tête et la colonne, cette articulation est déterminante dans l’organisation de notre mouvement.L’inhibition: Le lâcher […]
Déroulement d’une séance
Se réconcilier avec son corps et se tranquilliser Retrouver de l’équilibre et de l’aisance dans vos mouvements Le professeur guide l’élève avec la parole et le toucher. Ce travail fait appel au schéma corporel. Il accroît la conscience du corps, la conscience de soi. C’est en transformant petit à petit notre organisation qu’une nouvelle façon d’agir et de […]
Au détour d’une voix
Un corps, une voix Site de documentaires audio : Je suis allée recueillir des témoignages parlants de corps, de mouvements, de douleurs, de joies, de passions, d’accidents, bref d’histoires de vies. De ces rencontres sont nées des documentaires audio de formats courts que vous pouvez écouter à loisirs. Ce site vivant est alimenté chaque semaine […]